Dayvia, repos, luminothérapie

DECOUVREZ LA LUMINOTHERAPIE

La luminothérapie est une technique médicale visant à traiter efficacement les troubles du rythme circadien. Grâce à des lampes spécialement étudiées, la luminothérapie permet d’exposer son organisme à un maximum de lumière et de compenser les jours plus courts, le manque de luminosité, le faible éclairage des bureaux …

Les bienfaits de la lumière

Notre horloge biologique est rythmée par les cycles circadiens, c’est-à-dire l’alternance jour/nuit.
Une exposition prolongée et quotidienne à la lumière du jour est primordiale pour se sentir bien.
En hiver, lorsque l’on travaille de nuit ou bien dans des pièces avec un éclairage artificiel, le manque de lumière peut perturber notre organisme : manque d’énergie, fatigue, stress, irritabilité, sommeil perturbé, modification de l’appétit…

luminothérapie, bienfaits de la lumière, Dayvia
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Quand faire de la luminothérapie ?

 

Des séances quotidiennes de luminothérapie d’une demi-heure à deux heures en fonction de l’intensité choisie  contribue à retrouver énergie, forme, bonne humeur, concentration…

A qui s’adresse la luminothérapie ?

90% des personnes utilisent la luminothérapie pour avoir plus d’énergie pendant la période hivernal. Elle est aussi particulièrement adaptée aux personnes qui souhaitent notamment :

  • Retrouver un sommeil de qualité
  • Compenser le faible éclairage des bureaux
  • Prévenir et chasser le blues hivernal
  • Mieux gérer le travail de nuit
  • Lutter contre le jet lag
qui est concerné par la luminothérapie
luminotherapie

Lampe luminothérapie avis médical

L’efficacité de la luminothérapie est prouvée et de nombreux médecins et professionnels de santé en témoignent.

DAYVIA, le spécialiste français de la Luminothérapie  

Dayvia propose des lampes* fabriquées en France   , développées en collaboration avec des chercheurs et experts et bénéficiant d’une certification médicale : lampes pour petits espaces, lampes pour le bureau, lunettes de luminothérapie pour plus de mobilité, simulateur d’aube … A chaque besoin sa solution !

Produits de luminothérapie

*Dispositif médical. Lire attentivement la notice de la lampe avant utilisation.

NOS MEILLEURES VENTES

Lunettes, luminothérapie

Lunettes de luminothérapie Dayvia Sun Activ

Mobilité et légèreté pour une séance de luminothérapie tout en bougeant

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Lampe de luminothérapie  White 072

Lampe de luminothérapie White 072

Une des lampes de luminothérapie les plus puissantes du marché

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Lampe de luminothérapie Dayvia Slim Style White 03

Lampe de luminothérapie Dayvia Slim Style White 03

Parfaite pour les petits espaces grâce à son encombrement réduit

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